Catatan Defa Shalihah

Naah karena biidznillah episode sakit cacarnya sudah usai, Alhamdulillah sudah sembuh, jadi bisa berbagi tips, i mean berbagi pengalaman cara merawat diri sendiri saat terkena sakit cacar. Merawat sendiri? Ya atuh ibu-ibu mah kan gitu, kalau sakitteh Allah berikan kesempatan dan kekuatan untuk merawat diri sendiri. MasyaAllah hadza min Fadhli Rabbi. Tip pertama. Kalau sakit biasanya muncul kekhawatiran akan banyak hal negatif, "gimana kalau sakitnya lama?" "Nanti ada bekasnya, gimana?" "Bagaimana kalau ternyata initeh penyakit berbahaya? Bukan cacar?" Hadapi saja kekhawatiran seperti itu lalu jawab dengan penuh optimis, "Allah tidak akan memberikan ujian melebihi kadar kemampuan kita. Allah pasti tahu kalau kita mampu.!" Tips kedua. Be happy! Yes, harus happy agar imun mudah meningkat. Sedih bikin imun turun dan naik atau turunnya imun mempengaruhi kerja fisik kita terhadap penyakit. Imun yang kuat mempercepat proses penyembuhan, jadi kalau penge...

Gatal-gatalnya semakin berkurang, sudah bisa pakai bedak lagi, sudah bisa ketawa lagi, sudah bisa buka masker.. MasyaAllah hadza min Fadhli Rabbi. Alhamdulillah tsumma Alhamdulillah. Sempat terbawa khawatir, "Gimana kalau selamanya seperti ini?" Maksudnya sakitnya terus. Yaa biasa kan kalau yang lagi sakit bawaannya khawatir ini lah dan itulah. Alhamdulillah hari ini bisa ke Pagerageung berdua bersama Aa karena kondisinya sudah semakin membaik. Balananjeur, Senin, 31 Januari 2022

MasyaAllah, tepat satu minggu saya terkena cacar, lesi-lesinya mulai mengering. Ruam kemerahan sudah tidak   sebareuh sebelumnya namun gatal-gatal mulai menyerang. Katanya gatal pasca cacar itu luar biasa dan itulah yang terjadi, luar biasa gatalnya.  Gatalnya bukan hanya di area yang terkena cacar saja tapi hampir seluruh tubuh terasa gatal. Kalau dalam bahasa Sunda mah asa merang.   Yups merang means ateul anu retem.  MasyaAllah itulah yang sekarang sedang terjadi dan untuk menguranginya saya memilih menikmati fase nya. Mandi dengan air hangat dan dingin trus pakai salep untuk area yang masih ada ruam dan bekas lesi juga memakai pakaian yang menyerap keringat. Balananjeur, Ahad, 30 Januari 2022

Teteh Aufa yang sedang menjadi teman ngobrol Ummi by vcall WA bertanya kaget saat Ummi agak berteriak kesakitan, MasyaAllah telinga kanan serasa berdengung keras, entah ada apa disana yang pasti sangat sakit. Oh ya bagian dalam dan daun telinga memang terkena cacar juga namun sakit seperti ini terbilang baru. Mungkin lesinya mulai mengering dan mengotori bagian dalam telinga jadi selain membuat telinga berdengung juga terasa sakit. Oh ya sejauh ini tidak memantang makanan. Apapun yang kami yakini halal dan thayyib serta tidak harus sampai nyari kesana kemari alias apa yang tersedia insyaAllah saya nikmati dengan kesyukuran insyaAllah. Ada ikan asin, telur, sayur, lalapan, apapun ayo saja. Eteh mengingatkan untuk tidak makan ikan asin karena khawatir gatal-gatal, MasyaAllah sungguh baik sekali eteh karena mengingatkan dan memberikan perhatian.. tapi adiknya ini memang bandel, ikan asin pun tetap di makan.hee Balananjeur, Sabtu, 29 Januari 2022

Hari ini kembali mual muntah, telinga kiri terasa berdengung juga berdenyut sakit sekali. Pengen nangis tapi alih-alih nangis malah ngajak Kakang buat ke Ciseupan menjenguk Emak. Saya pikir tidak akan terlalu masalah selama saya memakai masker dan menjaga jarak, saya juga butuh suasana baru agar tak melulu berkutat dalam rasa sakit. Kakang mengiyakan dan kami langsung berangkat kesana. Ah ya tidak langsung berangkat karena ke bank dulu untuk suatu keperluan (saya tuliskan dalam postingan terpisah tentang cerita ke bank pagi tadi). Setelah dari Bank kami membeli Ayam goreng krispi 2 karena Kakang sedang ingin sarapan di rumah Emak.  Sesampai di rumah Emak, Emak sedang mencuci piring. Saya cukup khawatir Kakang protes lagi, Kakang tidak suka melihat Emak melakukan pekerjaan rumah di usia beliau sekarang.. Yaa, saya pikir ini hal yang wajar dan memang harus dirasakan seorang anak untuk ibunya. Saat bersiap pulang, saya sisipkan beberapa lembar uang yang tadi kami terima dari tunjangan...

Bagian yang ada di dalam kurung itu maksudnya hari, jadi ini hari ke-4 setelah saya tahu bahwa saya terkena cacar. Karena nafsu makan tidak terlalu baik jadi fokusnya sekarang yang penting ada makanan yang masuk tidak lagi terfokus harus makan nasi karena kalau dipaksakan malah jadi mual dan muntah.  Tadi siang makan contoh dan pisang goreng buatan mamah, tadinya mau bikin telur rebus tapi kelupaan jadi sepanjang hari ini hanya makan 3 suap kupat tahu, goreng comro dan pisang goreng juga pisang muli. Hmm apa lagi ya? Cuma minum yang banyak . Obat terpaksa dihentikan karena lambungnya tidak kuat, jadi ba'da minum obat teh lambung langsung mules. Ya udah dihentikan saja dan Alhamdulillah sekarang sudah tidak mulas lagi. Tekanan darah katanya rendah, hanya 80/60. Makanya lumayan puyeng kalau mau berdiri atau jalan kaki teh tapi tak ada rasa sakit saat ingatan tentang anak menggelayut mesra di ujung mata. Kakang berencana nengok teteh Aufa jadi saya menyiapkan beberapa hal ...

1. Awal pagi dimulai dengan muntah-muntah sampai lemas tidak bertenaga, pas keluar kamar mandi langsung sempoyongan dan bergegas masuk kamar karena khawatir pingsan lagi.  2. Agak sungkan keluar rumah dalam kondisi bruntusan karena cacar, memang sih hanya sedikit sekitar 5 ruam kecil di pipi kanan tapi hawatir ketemu orang dan berpotensi menularkan. Bukan malu karena ada ruam di wajah tapi belum terlalu faham proses penularannya bagaimana jadi untuk jaga-jaga memilih meminimalkan potensi penularan dengan menjaga kontak dengan orang lain (pun yang serumah) agar rantai virusnya terputus sampai di saya. Eh emang bagaimana awal saya kena cacar? Tertular kah? Nah saya juga tidak tahu, inilah qodarullah wamaa syafaa 'alaa, semaksimal apapun usaha kita untuk terhindar dari sesuatu, saat Allah berkehendak, Kun fa yakun. Jadi, maka jadilah! Dan tugas kita adalah fasta'iinuu bishshobri washsholaat, yakin saja pada pilihan Allah dengan tetap menjaga ketaatan padaNya. Sakit apapun bukan mu...